Zainwestuj w swoje zdrowie

    Trening

           osobisty

KONTAKT

Damian Praszczyk

Trener osobisty

Zadzwoń

Gdzie?

Kluczbork i okolice + online

Wyślij email

No Pain, No Gain

Trening 1 na 1

z damian praszczyk

co o mnie mówią

Opinie Klientów

"Jeśli chodzi o usunięcie bólu czy zwiększanie mobilności, jest bezkonkurencyjny. W ciągu miesiąca naprawił mi bark, kolano i biodro, kontuzje z którymi zmagałem się od lat. Lata wydawania pieniędzy na suplementy i pseudo trenerów celebrytów. Przez 15 lat moich treningów nikt nie wytłumaczył mi w tak łopatologiczny, banalny sposób jak postępować z moimi urazami. Przede wszystkim polecam Damiana nie tylko za jego umiejętności ale również za zaangażowanie, jest to prawdziwy terapeuta z powołania, pasjonat który kocha to co robi."

Tomasz Kłosowski

"Bardzo cenię sobie treningi z Damianem. Zapewnia indywidualne podejście - robi "wywiad", dobiera ćwiczenia i obciążenia pod konkretną osobę i cel. Zapewnia urozmaicone treningi i umiejętnie zwiększa ich poziom trudności, dzięki czemu widać postępy. Zidentyfikował problemy o których nawet wcześniej nie wiedziałem i od razu zaproponował rozwiązanie. Oprócz oczywistego "wycisku" zajęcia z Damianem to po prostu dobrze spędzony czas 🙂 Profesjonalista pod każdym względem ! polecam"

Kamil Krupa

"Pan Damian to świetny terapeuta. Dzięki niemu moja prawa ręka wraz z barkiem wraca do pełni sprawności. Przed wizytą u Pana Damiana obawiałem się najgorszego, że moja ręka nie będzie taka jak kiedyś. Pan Damian wszystko mi wytłumaczył, dał cenne wskazówki i ręka jak przed wypadkiem. Nie ma żadnego problemu z ustaleniem wizyty i godziny. Doskonały specjalista, wspaniały człowiek. Widać pełne zaangażowanie i pasję do pracy, którą wykonuje. Mega polecam !"

Gabriel Weiler

"Bardzo profesjonalne podejście owiane doświadczeniem do osoby która potrzebuje pomocy z strony Damiana. Przerobiłem już kilku fizjoterapeutów ale zdecydowanie od Damiana uzyskałem oczekujące wyniki. Współpraca, kontakt, pomoc jak najbardziej na 5 !"

Michał Chmielewski

"Damian to człowiek bardzo nieszablonowy, z nieszablonowym podejściem do życia i treningów. Wiesz że zrobisz z nim naprawdę konkretny trening ! Wcześniej ćwiczyłam z celebrytami youtubowymi oraz chodziłam na grupowe zajęcia fitness - fakt, schudłam, ale nie nabierałam przy tym żadnych kształtów. No i zastanawiało mnie dlaczego kolana i plecy mnie po nich bolą, myślałam że taki to urok wykonywania regularnych ćwiczeń. Dopiero treningi z Damianem dały podstawy podstaw, o których nie miałam przy tym całym dotychczasowym machaniu rękami i nogami pojęcia. Kolana i plecy mnie już nie bolą, a sylwetka nabiera pięknych kształtów. Poza tym dzięki Damianowi wprowadziłam w codzienną rutynę zimne prysznice specjalne ćwiczenia oddechowe do których za szybko bym się sama nie zmotywowała. Damian to wulkan pozytywnej energii, który motywuje jak nikt inny do działania."

Karina Brysch

Zacznij już dziś

Umów się na pierwsze spotkanie.
Diagnostyka ruchowa